Niacinamida este unul dintre cele mai interesante ingrediente din domeniul îngrijirii pielii: este versatilă, bine tolerată și ușor de utilizat. Prin urmare, aproape fiecare tip de piele poate beneficia de utilizarea sa.
Informații revizuite și compilate în colaborare cu biochimistul Dr. Sarah Schunter din München.
Denumirea din lista de ingrediente (INCI): Niacinamidă
Efect: Antiinflamator, reglator de sebum, regenerant
Utilizare recomandată: tonice, seruri, emulsii și creme
Tipuri de piele: Potrivită pentru toate tipurile de piele, dar în special pentru pielea grasă sau sensibilă
Niacinamida aparține grupului de vitamine B3 (niacina). În plus față de niacinamidă, acest grup include acidul nicotinic și alți derivați. Niacinamida joacă un rol esențial în organism, deoarece este implicată în diverse procese metabolice vitale. Ea are, de asemenea, un efect antioxidant: neutralizează radicalii liberi și protejează astfel celulele de daunele oxidative.
Organismul nostru nu poate produce singur vitamine ca atare sau doar în cantități insuficiente. Deși poate produce cantități mici de vitamina B3, aceasta nu ne acoperă nevoile. Deoarece niacina este vitală pentru organism, ea trebuie să fie furnizată suplimentar din „exterior”. Diferite alimente, precum ciupercile, curmalele, peștele, carnea de pasăre, ouăle sau laptele, conțin niacină. Niacina ingerată furnizează automat organismului niacinamidă. Pe lângă faptul că este absorbită prin alimente, niacinamida poate fi absorbită excelent și prin piele. În acest fel, reprezentantul hidrosolubil al vitaminei B3 își poate desfășura multiplele efecte pozitive asupra aspectului pielii.
Datorită efectelor sale versatile, niacinamida aduce beneficii fiecărui tip de piele:
Pentru pielea cu imperfecțiuni, predispusă la acnee și inflamații, niacinamida poate avea un efect antiinflamator și calmant. În plus, niacinamida poate regla producția de sebum, astfel încât apar mai puține impurități, pielea devine mai puțin grasă și porii dilatați par mai mici.
Nuanța neuniformă a pielii - așa cum se observă în cazul rozaceei, estomparea cicatricilor post-acnee sau a hiperpigmentării, de exemplu - poate apărea mai uniform cu niacinamida. Niacinamida poate, de asemenea, să influențeze în mod pozitiv structura pielii. Aceasta pare atunci mai uniformă și mai netedă.
Niacinamida poate crește producția de componente importante ale pielii, cum ar fi ceramida. Aceasta întărește bariera cutanată și promovează regenerarea pielii. Acest lucru este benefic pentru pielea uscată (de exemplu, cea afectată de dermatită atopică / neurodermatită).
Prin stimularea formării de colagen, niacinamida poate, de asemenea, să încetinească dezvoltarea ridurilor și, uneori, să uniformizeze ridurile fine.
Niacinamida se dizolvă extrem de bine în apă. Astfel, se găsește, în principal, în produsele de îngrijire a pielii apoase și pe bază de apă, cum ar fi tonicele, serurile, emulsiile și produsele hidratante. Deși este considerată bine tolerată în concentrații de până la 10%, chiar și cantități mai mici pot avea un efect convingător asupra îngrijirii pielii. De exemplu, o cantitate de numai 2% de niacinamidă are proprietăți antioxidante și hidratante, în timp ce orice cantitate mai mare de 2% are un efect pozitiv asupra nuanței pielii, producției de sebum și inflamației.
Pentru cel mai bun efect de îngrijire, niacinamida este adesea formulată împreună cu alte ingrediente de calmare a pielii, de stabilizare a barierei sau de hidratare.
„Înțelegerea modului în care acționează ingredientele cosmetice este primul pas către o îngrijire eficientă a pielii”, spune biochimistul Dr. S. Schunter. În calitate de biochimist cu doctorat, îi place să deslușească listele de ingrediente, adesea criptice, ale produselor de îngrijire a pielii: ce conțin și cum acționează. Ea este convinsă: cu aceste cunoștințe, se poate determina îngrijirea potrivită pentru fiecare tip de piele și pentru fiecare afecțiune a pielii.
Kim et al., N-Nicotinoyl dopamine inhibits skin pigmentation by suppressing of melanosome transfer. Eur J Pharmacol. 2015; 769:250-6.
Draelos et al., The Effect of 2% niacinamide on facial sebum production.
J Cosmet Laser Ther. 2006; 8(2):96-101.
Bissett et al., Topical niacinamide reduces yellowing, wrinkling, red blotchiness, and hyperpigmented spots in aging facial skin.
International Journal of Cosmetic Science. 2004; 26, S. 231–238.
